जब कोई आपसे पूछे की आपको या किसी इंसान को सबसे ज्यादा बुरा कब लगता है क्योंकि हर एक इंसान के जीवन में एक ऐसा समय आता है जहां उसको दिल से बहुत ज्यादा बुरा लगता है ऐसे में आपका जवाब होगा की जिस व्यक्ति से हम जान से भी ज्यादा प्यार करते है और उसको कुछ हो जाए या वह हमको अनदेखा (Ignore) इग्नोर करने लगे, उस समय हमको काफी ज्यादा Sad Feal होता है।
और ऐसा देखा गया है की जिनको हम ज्यादा प्यार करते है उन्ही के द्वारा हमको काफी तकलीफ मिलती है क्योंकि हमको इस इंसान से इतना ज्यादा लगाव हो जाता है की वह हमारे सामने गलती पर गलती करते जाता है किंतु हमको उसकी गलतियां दिखाई नहीं देती है।
और एक समय ऐसा आता है की वह इंसान हमारे ऊपर पूरी तरह से अपना कंट्रोल जमा लेता है और इसको ही कहते है प्यार में अंधा होना, इस अंधेपन को किसी भी रिश्ते के साथ जोड़ा जा सकता है जैसे : मां का अपने बच्चो के प्रति प्यार, एक पिता का अपने घर वालो के प्रति प्यार, हसबैंड और वाइफ का प्यार, और सबसे ऊपर जो आता है जिसको पागलपन भी कह सकते है वह है प्रेमी और प्रेमिका का प्यार,
और यही पर अधिकतर लोग को इग्नोर का सामना करने को मिलता है या आप कह सकते है की इग्नोर शब्द की खोज इन्ही के द्वारा की हो, क्योंकि एक मां का प्यार अपने बच्चो के प्रति कभी भी कम नहीं होगा, यह इग्नोर का सिस्टम लव सब में ही होता है तो आइए जानते है की जब कोई आपको इग्नोर करे तो आपको क्या करना चाहिए?
जब कोई इग्नोर (Ignore) करे तो क्या करे?
अगर कोई व्यक्ति आपको अनदेखा यानी इग्नोर कर रहा है और ऐसे में आपको क्या करना चाहिए कुछ भी समझ में नहीं आ रहा है तो इस समस्या से जुड़े कुछ तथ्य निम्मलिखित है जिनको आप अपना सकते है।
१. कारण का पता करे
सबसे पहले आपको यह जानने की जरूरत है की आखिर कार वह इंसान आपको इग्नोर क्यों कर रहा है, जिसके लिए आपको उससे बात करनी पड़ेगी, ऐसे में वह आपसे बात करने से मना कर सकता है या सकती है किंतु कारण का पता करने के लिए बात करना जरूरी है जब तक आप बात नही करेंगे, तब तक आपको उस इंसान के द्वारा आपको इग्नोर करने का कारण समझा में नही आएगा।
२. ऐसी स्थिति में आप भी कुछ प्रक्रिया न दें
यदि आपको लगता है की उसके द्वारा आपको इग्नोर किया जा रहा है और यह कुछ अधिक ही है तो इस परिस्थिति में आपको भी कुल रहने की जरूरत है यदि वह आपसे सच्चा प्यार करती है या करता है तो वह आपके इस रवैए से खुद ही परेशान हो जाएगा, और ऐसे में वह आपसे जरूर बात करेगा, या करेगी,
किंतु आप उसके इग्नोर करने से परेशान हो जाते है और आप गुस्से में कुछ ऐसा कर देते है जो आपको नही करना चाहिए था ऐसे में आपका रिश्ता पूरी तरह से खराब हो जाएगा, और आपको फिर पश्चचताप के अलावा और कुछ हासिल नहीं होगा।
३. कही आपके साथ मजाक तो नही हो रहा है
कई बार ऐसा देखा गया है की जो लोग एक दूसरे से प्यार करते है उनको अपने साथी को तकलीफ देने में काफी मजा आता है इसलिए वह इग्नोर करते है ( ऐसा वह क्यों करते है इसके बारे में मुझको भी नही पता, शायद ऐसा करने में उनको मजा आता हो कुछ भी हो सकते है)
तो आप उनसे या उनके करीब और भी कोई हो उससे यह जानने की कोशिश करे की आखिर कार बात क्या है कही आपके साथ प्रैंक तो नही हो रहा है, ऐसा करने से आपको एक क्लियरिटी मिल जाएगी, और आप मुद्दे की तह तक पहुंच सकते है।
४. उनसे माफी मांगे
ऐसा हो सकता है की सामने वाले की नजर में आपसे कोई गलती हो गई हो, किंतु आपको लगता है की नही मुझसे किसी भी तरह की कोई गलती नही हुई है, फिर यदि आप उससे प्यार करते है तो अपनी गलती न होते हुए भी आपको उनसे माफी मांग लेनी चाहिए, ऐसे में सारे गीले सिकवे दूर हो जाते है और एक बार फिर से आप दोनो मिल जाते है।
५. अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें, उन्हें आप पर नियंत्रण न करने दें
नजरअंदाज किये जाने से दुख होता है. यह एक भावनात्मक आघात है जिससे कम ही लोग लड़ना और उबरना जानते हैं। आपको इन सभी भावनाओं को स्वीकार करना चाहिए लेकिन उन्हें कभी भी अपने ऊपर हावी नहीं होने देना चाहिए। इस भावनात्मक रोलर कोस्टर को आपसे कुछ ऐसा न कराने दें जो आप आमतौर पर कभी नहीं करेंगे।
जब आप अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना सीख जाते हैं, तो आप अपनी शारीरिक भाषा को भी नियंत्रित करना सीख जाएंगे। और यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि आपको कभी भी किसी और को यह नहीं बताना चाहिए कि आप किसी और के कार्यों से आहत या निराश हैं।
६.उन्हें बताएं कि उनके द्वारा इग्नोर करने से आपको दुख पहुंचा है
आप उनसे बात करने के लिए कह सकते हैं. लेकिन उन्हें 24/7 टेक्स्ट न करें क्योंकि इससे आप केवल हताश दिखेंगे, किसी को भी वह आकर्षक नहीं लगेगा।
वे शायद पहले से ही जानते हैं कि उनका व्यवहार आपकी भावनाओं को ठेस पहुंचा रहा है, लेकिन सच तो यह है कि उन्हें आपकी भावनाओं की बिल्कुल भी परवाह नहीं है।
७. अधिक stress न ले
कई बार ऐसा होता है की जो हमको अधिक प्यारा होता है और उसके द्वारा आपको इग्नोर किए जाने पर काफी ज्यादा बुरा लगता है और हम बस उसी के बारे में सोचते रहते है की ऐसा उसने क्यों किया, और एक समय ऐसा आता है की इस सब कारणों के चलते है डिप्रेशन में भी चले जाते है जिससे हमारी सेहत पर काफी ज्यादा प्रभाव पड़ता है तो ऐसा न करे इससे आपका ही नुकसान होगा, और आपके द्वारा ऐसा करने से कोई परिणाम भी नही निकलने वाला है।
८. जब किसी से आप बार बार ignore महसूस करें, तो उस रिश्ते को ख़तम करना ही बेहतर है
आप से जो कुछ हो चुका आपने अपने प्रेमी के लिए सब कुछ उससे माफी भी मांगी, उसके पैर भी पड़े, उसके लिए गिफ्ट भी भिजवाए, उसकी पसंदीदा ड्रेस भी दिलवाई, यानी आपने उसको मानने के है एक नामुमकिन से नामुमकिन तरीके अपनाए, किंतु वह फिर भी आपको समझ न सकी या सका।
तो ऐसे में आपको समझ जाना चाहिए की वह अब आपने कोई भी रिश्ता नही रखना चाहता है फिर भी आप एक आखिरी बार उससे बात करे यदि वह फिर भी नही माने तो, इस रिश्ते को खत्म करना ही समझदारी होगी, अब आप इसको पूरी तरह से हमने दिल, दिमाक और यादों से निकाल फेके, क्योंकि यदि आप ऐसा नहीं करते है तो आपको परेशानी के और उलझन के अलावा कुछ नही मिलने वाला है उसके साथ बीते पालो को याद करके आपको बुरा ही लगने वाला है इसलिए इसको पूरी तरह से भूल कर एक नही जिंदगी की सुरुआत करे।
लोग हमे इग्नोर क्यों करते है?
देखिए एक आदमी के द्वारा दूसरे आदमी को इग्नोर करने के पीछे कई कारण हो सकते है ऐसा हो सकता है की उसको कोई और आपसे अच्छा मिल गया हो, या उसको आपसे प्यार ही न हो, या one side love हो, कुछ भी हो सकता है अगर आप को किसी के द्वारा इग्नोर अनदेखा किया जा रहा है और आपको जानना है की वह ऐसा क्यों कर रहा है तो इस बात को जानने के लिए सबसे अच्छा उपाय यह है की आप खुद उससे जाकर पूछे की वह ऐसा आखिर कर क्यों रहा है, नीचे कुछ कुछ ऐसे तथ्य को बताया जा रहा है जिनके द्वारा व्यक्ति एक दूसरे को इग्नोर करता है।
- आपसे कोई ऐसी गलती हो गई हो जिससे सामने वाले को अत्यधिक दुख पहुंचा हो।
- आपके bad habits के कारण।
- प्रेमी को आपसे अच्छा मिल जाने के कारण।
- बकवास बाते करने के कारण।
- हमेशा अपने बारे में सोचने के कारण।
- हमेशा busy रहने के कारण।
- आपकी कुछ ऐसी बाते रहती है जिनको आप सामने वालो को हमेशा बताते रहते है किंतु वह लोग आपकी बातो में दिलचस्प नही होते है इस कारण वह आपको अनदेखा इग्नोर करते है।
इसके अलावा और भी कई दूसरे कारण हो सकते है जिनके द्वारा एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति को अनदेखा कर देता है।
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सारांश :-
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